Header image  

 

 

vše co se ti děje má příčinu

 

v tvé minulosti

  
ZPĚT  :  
 
 
 

ÚVOD

MASÁŽE

CVIČENÍ

AKCE

CENÍK

ODKAZY

KONTAKTY







    

 PLÁNOVANÉ AKCE A CVIČENÍ


,
  • Ordinace BIORET   - 
  • Masáže
  • Individuální  cvičení
  • Zdravotní poradenství a výživa


  • V seniorském klubu REMEDIUM v Praze 3 na Žižkově každé pondělí a úterý  
  • Od 14. října každé pondělí - 10:30-11:50, 12:15-13:30, 13:50-15:00
  • každé úterý - 9:00-10:15 a 10:45-12:00

NOVÉ HODINY TRX, Kruhový trénink v Fit2B
  • PONDĚLÍ
  • Kruhový trénink - 18:15
  • TRX 19:15 
  • SOBOTA
  • TRX - 10:00
Studio FitActivity
  • Úterý - Interval K2 - 18:00
  • Pátek - 19:30-20:30
  • DANA
NOVÉ HODINY Kondiční trénink, BOSU BALANCE a TRX v FIT2B
  • PONDĚLÍ
  • Kruhový trénink - 9:30
  • ÚTERÝ
  • TRX - BOSU 18:15
  • STŘEDA
  • Kruhový trénink - 9:30
  • PÁTEK 
  • TRX-BOSU 18:45

    •
Studio FitActivity
  • NEDĚLE
  • TRX 18:00


3.4.. 2016 se koná další ročník běhu do kopce DAVLE-NOVÁ BŘEZOVÁ.
Propozice najdete na http://kopec.webzdarma.cz

Start u nádraží, odtud po asfaltové rovině necelý kilometr k ústí Záhořanského potoka. Pak doleva do kopce nejdřív mírného, později prudčího a hodně kamenitého, s několika skalními prahy. Po mírnější lesní pasáži opět prudké a dlouhé stoupání po šotolině mezi chatami Oleška. Následuje zvlněná pasáž mezi chatami a po loukách včetně 3 seběhů, závěrečných cca 400m lesem je zase do kopce a trochu kamenitější. Cíl v Nové Březové na malém plácku u kontejnerů na "běžecký odpad".


Outdoorové aktivity:
příprava na extrémní závody ( Spartan Race, Predátor Race, Army Run ...)
aktuální termíny najdete na FB stránkách Dalvo sport